Tout est déjà là - Spiritualité & Entrepreneuriat (Guide de Yoga, formations et accompagnements)
AudiomeansBonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Tout est déjà là, avec une interview.
Si tu pratiques le yoga, tu as sûrement déjà entendu les mots « sacrum », « clavicule » ou encore « scapula » pendant la session… Peut-être même des indications du type : « Dans cette posture, le pied doit être placé comme ceci. » Et tu t’es sûrement demandé comment ton pied pourrait faire ce mouvement ?
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Florence Roullière qui enseigne l’anatomie POUR le yoga.
Pendant cet échange, nous allons aborder différents thèmes, tels que :
J’ai retenu ceci de cet échange : « Le corps humain est complexe. Donc, il demande du temps […], de comprendre. Une formation ne va pas répondre à la totalité de nos questions. Mais ce n’est pas compliqué. […] Ne baissez pas les bras si ça paraît débordant. »
Cet épisode est pour toi si…
Je te souhaite une belle écoute.
À bientôt,
Anne-Gaëlle
Quelques ressources supplémentaires :
Pour suivre Florence :
De mon côté :
- Mon module de formation de 60 heures au Yin Yoga : https://www.annegaelleguillot.com/formation-yinyoga-60h-ecoutedesoi/
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