Je vous proposais la semaine passée, dans l’épisode 9 « Comment se détacher de son poids » des pistes pour lâcher prise sur ce fameux indicateur donné par la balance.
J’avais terminé en disant qu’une autre piste à explorer pour se détacher de son poids, c’était de prendre conscience de sa vraie valeur.
J’avoue qu’au 1er abord, je trouve que c’est une phrase un peu toute faite, qu’on a tendance à voir partout, et qui a tendance à m’agacer
Alors pourquoi vous en parler ? Et bien parce que je la trouve malgré tout pertinente !
Et j’ai réalisé que cela m’agaçait car finalement je ne voyais pas comment cela pouvait se matérialiser de prendre conscience de sa valeur.
Oui, ok, nous ne sommes pas qu’un physique.
Oui, ok, le chiffre indiqué sur la balance ne représente pas notre vraie valeur.
Mais souvent on lit cette fameuse phrase.. Et puis NEXT, on continue notre chemin, on passe à autre chose, mais le problème en soit n’est pas vraiment résolu.
Alors j’ai voulu profiter de cet épisode pour chercher justement comment reconnaître sa vraie valeur ? Comment en avoir conscience ?
👉 Je vous partage 4 pistes pour y parvenir.
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