#3 Entrainement Semi, rencontre avec un expert ! (Saison 2)
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#3 Entrainement Semi, rencontre avec un expert ! (Saison 2)
Objectif Semi • 02/02/2022 • 20 min
La préparation est l'une des clés de la réussite sur semi-marathon. Dans cette optique, Cléo part à la rencontre de Yohan, un capitaine des adidas runners Paris afin de lui poser toutes ses questions sur l'entrainement. Elle en profitera également pour lui demander conseil sur l'organisation idéale à avoir pour se faciliter la vie et rester motivée tout au long de son défi.