Une séance de Breathwork vient activer le système sympathique et parasympathique. C’est cela qui fait que l’on passe en état modifié de conscience, c’est-à-dire qu'on met le cerveau sur des ondes cérébrales plus lentes ou plus rapides, ce qui permet d’être plus réceptif à tout ce qui est subtil, aux suggestions de notre corps, à notre subconscient, etc.

Ici Aurélie nous explique.

Cet extrait est issu de l'épisode 16. Breathwork : Soigner ses blessures avec la respiration

Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️

Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕

Instagram : @materrehappy.eu

Site internet : www.materrehappy.eu

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.