Dans cet extrait, Anaïs partage des pratiques simples mais puissantes pour engager tous nos sens dans notre expérience avec la nature. Nous découvrirons comment ces exercices peuvent nous aider à nous sentir plus connectés, plus présents et plus en harmonie avec notre environnement naturel.
Pour en savoir plus, écouter l’épisode en entier : 38. Rétablir notre lien avec la nature
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