Sommeil des Seniors - Somnifères, mélatonine, plantes, musique, cohérence cardiaque
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Sommeil des Seniors - Ronflements, apnée, santé et lumière bleue
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Sommeil des Seniors - Rythmes et sommeil profond
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Sommeil des Seniors - Rythmes et sommeil profond
Les webinaires MGC Prévention • 28/03/2024 • 32 min
Dans ce premier épisode, Virginie Gabel, docteur en neurosciences et chronobiologie, répond à toutes les questions posées sur les problématiques de rythmes de sommeil et de sommeil profond.