Les étapes du burn-out

Mandy est hypersensible et dirigeante d'entreprise. Selon elle, ces différents facteurs l'ont mené au burn-out. 

Mandy m’a dit qu’en découvrant les étapes de la rupture dont j’ai moi-même parlé à l’épisode 9, elle avait vraiment reconnu toutes les étapes par lesquelles elle est passé pendant son burn-out

Nous avons donc voulu vous faire un épisode dédié sur ce qui l'a amené à ce syndrome d’épuisement et les étapes de la reconstruction. Mandy nous a également confié comment son couple a traversé cette épreuve, et ce dont elle aurait eu besoin pour vivre cela un peu plus sereinement.  

Je remercie sensiblement Mandy de se livrer sur cette étape importante de leur vie et vous souhaite une bonne écoute.

Si vous voulez discutez avec Amandine : amandine.blanc.902

Si vous voulez partager votre témoignage sensible, envoyez moi un mail à sophie@dubonheurenbarres.com en me racontant un bout de votre histoire que j’ai déjà hâte de découvrir.

---

Suivez moi sur instagram : @dubonheurenbarres
Recevez du bonheur en barres dans votre boîte mail 

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.