C'est un programme en ligne de 6 thèmes uniques pour les femmes ambitieuses qui souhaitent révéler leur potentiel et atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.
Ce programme est conçu pour vous accompagner dans votre croissance personnelle et professionnelle, en créant une véritable symbiose entre vos aspirations et votre réalité quotidienne.
Hier, je vous ai présenté le thème 2 du programme : Repérer tes freins et tes croyances limitantes.
Aujourd'hui, je vous présente le thème 3 de Symbiose! Comprendre tes émotions et les accueillir.
Dans ce thème, vous allez apprendre à :
Le processus émotionnel.
Ton fonctionnement émotionnel.
La régulation émotionnelle.
Bien-être et équilibre.
Les bénéfices de ce thème :
Reconnaître et nommer tes émotions avec précision.
Accepter tes émotions.
Accueillir tes émotions.
Communiquer.
Des exercices pratiques, des fiches de cours, 13 vidéos, 1 workbook "Rédige ton plan d'action émotionnel"
En bonus :
Ebook complet d'exercices pour "apprendre à respirer"
Ebook complet pour "identifier tes émotions au quotidien"
Un accès à des lives mensuels.
Une communauté de soutien.
🎁 OFFRE DE LANCEMENT 🎁
Du 3 au 8 septembre, vous avez -50% de réduction sur le ou les thèmes de votre choix avec le code SYMBIOSE50
