Journaliste, Caroline Ithurbide publie "50 méthodes feel good", un guide né de sa curiosité insatiable pour tout ce qui touche au bien-être.
Dans cet épisode de la collection Rencontre par AirZen, diffusé cet été sur La petite voix, elle raconte comment le bain chaud de son enfance est devenu un vrai terrain d'exploration, entre poterie, van life et manifestation, et pourquoi le bien-être se niche surtout dans les petits moments du quotidien.
Un échange plein de fraîcheur sur la curiosité, le plaisir et le lâcher-prise.
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