[EXTRAIT] Guy Ontanon : "Je demande aux athlètes de visualiser leur départ dans les starting blocks"
[EXTRAIT] Guy Ontanon : "Je demande aux athlètes de visualiser leur départ dans les starting blocks"
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[EXTRAIT] Guy Ontanon : "Je demande aux athlètes de visualiser leur départ dans les starting blocks"
Haut niveau • 22/06/2023 • 9 min
Dans cet extrait, nous retrouvons Guy Ontanon, coach sportif des plus grands athlètes français.
Il vous partage le secret de nombreux sportifs : la visualisation. Une manière pour eux d’imaginer une course, un match et donc une potentielle victoire. Il nous explique comment lui a réussi à construire cette visualisation ; et comment il transmet ce pouvoir aux athlètes.
Pour découvrir tous les secrets de coach Guy Ontanon, rendez-vous dans l’épisode complet de Haut Niveau, avec Sandy Heribert.
