Comment Mieux Courir Grâce à Nos Hormones ? (w. Dr Marine Lorphelin)
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Comment Mieux Courir Grâce à Nos Hormones ? (w. Dr Marine Lorphelin)
Dans la Tête d'un Coureur • 08/12/2023 • 40 min
Bienvenue dans notre nouvelle série dédiée à la santé et au bien-être des coureurs et coureuses à pied.
Chaque vendredi du 1er au 22 décembre, Guillaume et le Docteur Marine Lorphelin vous guident pour améliorer votre santé et votre bien-être grâce à la course à pied.
Dans notre second épisode, nous allons explorer le lien entre les hormones, le bien-être et la performance en course a pied.
