Dans cet épisode, on reçoit Adrien Taouji, entraîneur à l’INSEP et figure incontournable de l’athlétisme français, notamment connu pour avoir accompagné Jimmy Gressier vers le plus haut niveau.

Au-delà des plans d’entraînement, cet échange plonge dans les coulisses du métier de coach :

• la gestion du doute (et pourquoi il est indispensable)
• la place de la science face au terrain
• les erreurs qui empêchent les athlètes de progresser
• les vrais facteurs de réussite au très haut niveau

Alors comment construit-on un champion du monde ? Que se passe-t-il vraiment dans la tête d’un entraîneur de haut niveau ? Réponse dans cet épisode !

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