🎙 Cette semaine on parle d'appétit dévastateur ou serein avec Géraldine Dormoy, journaliste, auteure et coach Instagram

💬 « Le respect c'est de la considération, et donc c'est le fait de s'accepter, donc de s'écouter. Et à force de s'écouter on va pouvoir identifier ce qui est bon pour nous et le systématiser. Et le rituel c'est une systématisation de ce qui fonctionne pour nous.  »

Je me suis plongée dans « L'âge bête », deuxième ouvrage de mon invitée, comme on se plonge dans sa propre adolescence. Nous avons les mêmes références, entre « T’en vas pas » d’Elsa, et “Comme un ouragan” de Stéphanie de Monaco, en passant par « Les bêtises » de Sabine Paturel et tout le chocolat qu’on s’est envoyées, par les premiers émois avec des Barbies, les régimes Slimfast, les Walkmans ou les premières boums et la peur et la honte qui naissaient avec. Une adolescence dans les années 80-90 en somme. Mais une adolescence tout court aussi. Nous avons aussi le point commun d’avoir pensé à la nourriture plus que de raison dans nos vies. Et la page blanche symbolise aussi pour moi tout ce vide que l’on peut avoir dans le ventre. Un cancer du sein plus tard pour chacune, le parallèle devient presque troublant. On dit que tout se joue avant 6 ans, mais j’ai tendance, comme mon invitée, à penser que l’adolescence est le terrain de jeu de notre souffrance future. Il faut comprendre l’adolescent qu’on a été pour se connaître aujourd’hui. Accepter les doutes, les névroses. Cet âge difficile, drôle, et fascinant à la fois, a créé en nous des réflexes. Des mécanismes d’évitement. Des phénomènes d’addictions progressifs. Géraldine Dormoy, diplômée de Sup de Co Reims, créatrice du blog « Café Mode », journaliste à L’Express Style pendant dix ans, coach Instagram, est auteure désormais de 2 livres aussi introspectifs qu’universels. Dans son dernier ouvrage “L’âge bête”, elle porte à bout de bras et de cœur ce travail de mémoire et d’honnêteté, qui lui a permis de « serrer dans ses bras celle qu’elle a été ».

🖇 Références :

📚 Ouvrages

L'âge bête (2022) Éditions Robert Laffont

Un cancer pas si grave (2019) Éditions Leduc

📚 Livres cités

Glucose révolution de Jessie Inchauspé

Pimp my breakfast de Lili Barbery Coulon

Libérez votre créativité de Julia Cameron

💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast

💌 Rose : @rosekeren

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.