Cet été Contre-addictions vous propose de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont marqué cette année du podcast.

🎙 Cette semaine je reçois Sarah Treille Stefani, autrice, comédienne et podcasteuse

💬 "Le sucre synonyme d'interdit quand j'étais enfant, est devenu une drogue pour moi"

Sarah est née en 90, et déjà pour ça, je suis jalouse. Elle est grande, belle, drôle, comédienne, autrice, réalisatrice des podcast "Frootch" et "Objectif Canal". Elle a tout ce qu’il faut où il faut… Mais comme la vie c’est pas Instagram, la vérité n’est jamais exactement celle qu’on imagine.

Sarah a dû lutter très jeune et continue de se battre contre ses addictions. Que ce soit un amer combat contre le sucre ou un trop plein du vide des réseaux sociaux, elle est comme beaucoup d’entre nous, et ça ne l’empêche pas d’être heureuse !

Je suis super contente de l'accueillir, déjà parce qu'elle me fait marrer, mais aussi parce qu'elle nous déculpabilise et nous décomplexe, et que c’est aussi et surtout le but de ce podcast.

⛑ Les contre-addictions de Sarah : Le sport, l’amour, se laisser tranquille, ne pas culpabiliser, l’humour, l’acceptation

🖇 Références :

📚 Ouvrage

"Journal cru et trop intime d'une fille qui voulait se taper la terre entière" 2022 (Larousse)

🎧 Podcast

Frootch

Objectif Canal

N'hésitez pas à nous retrouver sur Instagram :

💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast

💌 Rose : @rosekeren

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.