Dans ce nouvel épisode c'est avec Séverine que j'ai eu le plaisir d'échanger, sur son parcours professionnel et à travers lui sur le burn-out.
Avant d'être Thérapeute et coach - activité qu'elle exerce depuis maintenant 5 ans en indépendant-, elle a passé plusieurs années dans la vente, dans les secteurs de la grande distribution puis dans le secteur pharmaceutique. Et ça jusqu'au jour où son corps l'a complètement lâchée, comme "une petite mort" pour reprendre ses termes.
Notre échange est riche à la fois de l'expérience en tant que tel, et de l'analyse qu'on en fait via notre regard plus professionnel. On parle du profil à risque pour le burn-out, on évoque la différence entre zone d'excellence et zone de génie, subtile et pourtant si importante pour une vie professionnelle épanouie, et on donne de vrais clés pour éviter d'en arriver là.
Un témoignage précieux que je vous laisse écouter sans plus attendre. Très bonne écoute !
PS : Et si ça vous parle, n'hésitez pas à commenter sur le post sur les réseaux sociaux, à m'écrire en message privé, ou encore à le partager avec toute personne qui aurait besoin d'entendre ça :). A très vite !
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