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#12 : Rebooster son année : le bon moment pour le changement

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#12 : Rebooster son année : le bon moment pour le changement

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#12 : Rebooster son année : le bon moment pour le changement

Boost & Vous • 27/09/2022 • 20 min

Comment rebooster son année ? Comment mettre en place les changements que l'on souhaite avec la bonne énergie ?

🍂 Avec l'entrée dans l'automne et dans la dernière partie de l'année, si on a envie de changement, on peut se retrouver dans l'un de ces 2 comportements :

👉Aborder la fin d'année à fond, en mode bulldozer pour atteindre tous nos objectifs, se dire que c'est notre dernière ligne droite pour atteindre tous nos objectifs. Et entrer dans la préparation des fêtes de fin d'année tête baissée, quitte à s'épuiser...

👉 Se résigner, se dire que ce n'est pas le bon moment pour le changement, qu'il est temps que cette année se termine et que la nouvelle année commence pour qu'on puisse repartir du bon pied, avoir de nouvelles perspectives et faire un "reset"

📅 La vérité, c'est qu'on n'a pas besoin d'une date particulière sur un calendrier pour décider de reprendre sa vie en main.

✨On peut décider que le bon moment pour le changement, c'est là maintenant, tout de suite !

Mais la perspective du changement peut être effrayante ! Toutes ces choses à accomplir et à mettre en place pour atteindre notre vie de rêve. Rien que d'y penser, ça nous épuise 😫.

C'est pour ça que cet épisode est là !

Dans cet épisode, je vous propose de fixer une intention pour votre fin d'année :

Quel sera votre thème, votre fil rouge pour ce dernier trimestre ?
De quoi avez vous besoin ? De repos ? De connexion ? De partage ? D'énergie ?...
Et comment pouvez-vous décliner cette intention dans les différentes sphères de votre vie ?

Fixer une intention pour notre année permet de se redonner l'élan dont vous avez besoin pour mettre en place les changements qui vous tiennent à cœur.

🚀 Et si vous en voulez plus en terme d'élan, de boost, si vous voulez revitaliser votre année (que vous écoutiez cet épisode au moment de sa sortie ou à n'importe quel moment de l'année), et aller plus en profondeur dans le "Rebooste de votre Année" alors le challenge "Rebooste ton année" est fait pour vous !

Comment ça va se passer ?

💌Pendant 4 jours, vous allez recevoir directement dans votre boite mail un exercice quotidien pour vous permettre :

De faire un point sur où vous en êtes dans votre vie de manière générale
De dresser un bilan de ce qui a bien fonctionné pour vous cette année, de ce qui a moins bien marché, de ce que vous souhaitez changer / améliorer, des objectifs que vous avez envie d'atteindre
De poser vos intentions pour la fin de votre année
D'élaborer un plan pour transformer ses intentions en objectifs et en projets et faciliter le passage à l'action 💪

Ce challenge "Re-boost ton année" est pour vous si :

Vous sentez qu'il y a un écart entre la réalité de votre quotidien et votre vie idéale
Vous vous sentez épuisée, coincée et vous en avez marre d'avoir l'impression de passer à côté de votre quotidien
Si vous avez l'impression de ne jamais avoir assez de temps
Si vous avez le sentiment que vous devez choisir entre vie pro ou vie perso mais que de toute façon il n'y a pas de place dans votre vie pour s'investir dans ces 2 domaines à 100%
Si vous avez ras le bol de vous sentir stressée, anxieuse, dépassée, frustrée
Si la culpabilité est devenue votre meilleure ennemie
Vous espérez que cette année pourra être un peu différente, que cette fois c'est la bonne, que vous voulez y arriver, mais que vous ne savez pas vraiment comment...