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Audrey a 34 ans, elle est maman d'un bout de chou de 1 an. Elle a découvert T12S en 2017 par l'intermédiaire d'une amie, elle a perdu ses kilos de grossesse soit -6kg au total !
Elle a beaucoup apprécié le fait de pouvoir adapter l'intensité des entraînements, et les nombreuses recettes disponible via l'onglet alimentation.
Elle a eu le plaisir de découvrir que le sport n'était pas une contrainte mais un outil santé, et elle a pu changer d'état d'esprit en passant à l'action et en prenant plaisir à prendre soin de son corps.
Bravo Audrey pour cette belle transformation ! 👏
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