Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
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Nous vous présentons aujourd'hui Cécile, 27 ans qui a perdu 15kg avec T12S ! Pendant le confinement en mars 2020, elle souhaite commencer le sport afin de s'occuper.
C'est alors qu'elle découvre notre chaine, et s'initie aux HIIT avec les lives. A cause d'un problème de santé, elle est contrainte de prendre des médicaments hormonaux et rapidement, elle prend du poids. Ayant entendu parlé de T12S, le 5 avril 2021, elle se décide de se lancer dans cette aventure !
Grâce au 1er T12S mais aussi à sa persévérance elle enregistre une perte de 10kg ! Motivée comme jamais elle continue en redoublant le programme et perd 5kg de plus !
Cécile a repris confiance en elle et a appris à aimer son corps.
Les points fort du programme selon elle :
- L'alimentation saine : on prend plaisir à manger sans culpabiliser
- Le groupe Facebook : une mine d'or d'entraide et de bienveillance.
- 4 nouvelles vidéos par mois qui permettent de se voir évoluer au long des semaines.
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