91 épisode(s) • 18 h 4 min
Découvrez le podcast "On a vendu des photos de nos pieds"
16 min
Le jour où Berny s'est sentie adulte - 4/4
10 min
Le jour où Déborah s'est sentie adulte - 3/4
10 min
Le jour où Eizo s'est senti adulte 1/4
9 min
Questions des auditeur·ices - Comment gérer la charge mentale ?
12 min
Questions des auditeur·ices - Comment trouver un sens à sa vie ?
13 min
Questions des auditeur·ices - Comment porter plainte ?
13 min
Questions des auditeur·ices - Comment partir de chez ses parents ?
12 min
Questions des auditeur·ices - Comment devenir un·e pro des applis de rencontre ?
13 min
Questions des auditeur·ices - Comment passer son permis de conduire ?
11 min
Questions des auditeur·ices - Comment bien vivre un deuil ?
12 min
Questions des auditeur·ices - Comment gérer le fait de voir nos parents vieillir ?
10 min
Citoyenneté - Comprendre le droit pour user de mes droits
10 min
Citoyenneté - Comment s'éduquer aux médias ?
12 min
Citoyenneté - C'est quoi l'engagement associatif ?
8 min
Citoyenneté - Comment fonctionnent les élections ?
11 min
Voyage - Comment être un·e touriste responsable ?
11 min
Voyage - Quelles sont les possibilités pour vivre à l'étranger ?
10 min
Voyage - Comment bien vivre son erasmus ?
12 min
Voyage - Comment gérer sa thune en vacances ?
12 min
Voyage - Comment se soigner à l'étranger ?
11 min
Voyage - Que mettre dans sa check-list de voyage ?
12 min
Voyage - Comment voyager plus et payer moins ?
13 min
Voyage - Comment voyager solo ?
11 min
Santé - Comment soigner les addictions ?
12 min
Santé - Comment prendre soin de ma santé sexuelle ?
13 min
Découvrez le documentaire Oussama Le Magnifique
24 min
Santé - Comment prendre soin de sa peau ?
12 min
Santé - Pourquoi faut pas déconner avec ses dents ?
12 min
Santé - Comment ne pas avoir peur d’aller chez le·a psy ?
11 min
Santé - Pourquoi j'ai peur d'aller me faire soigner ?
10 min
Santé - Comment bien se faire rembourser ?
12 min
Santé - Combien ça coûte de se faire soigner ?
12 min
Écologie - Comment finalement être meilleur·e écolo au quotidien ?
12 min
Écologie - Est-ce que j’aurais le temps de devenir adulte ?
11 min
Écologie - Comment arrêter de sortir ses poubelles ?
12 min
Écologie - Comment adopter la mobilité douce ?
11 min
Écologie - Comment s’habiller sans flinguer la planète ?
16 min
Écologie - Faut-il arrêter la viande ?
11 min
Adulte, mode d'emploi présente le talk pop culture Les Mains dans la pop
34 min
Écologie - Faut-il culpabiliser pour le climat ?
11 min
Écologie - Que faire face à la peur de l’effondrement ?
12 min
Relations - Comment garder ses ami·es pour la vie ?
11 min
Relations - Comment ne pas avoir peur des autres ?
10 min
Relations - Comment s’entendre avec son ou sa boss ?
10 min
Relations - Comment communiquer sans s'énerver ?
11 min
Relations - Comment se préserver des relations toxiques ?
13 min
Relations - Comment gérer les chagrins d’amour ?
11 min
Relations - Faudrait-il à tout prix rester proche de sa famille ?
10 min
Relations - Comment sortir en vie des débats de famille ?
12 min
Thune - A quoi ça m'engage, un prêt ?
10 min
Thune - Comment parler d'argent avec son ou sa partenaire ?
11 min
Thune - Pourquoi être adulte nous oblige à payer des impôts ?
10 min
Thune - Comment y voir plus clair sur sa fiche de paie ?
9 min
Thune - Comment ne plus être dans le rouge chaque mois ?
11 min
Thune - Que faire de sa thune (ou pas) quand on en a ?
11 min
Thune - Comment décoder votre banquier·e ?
11 min
Thune - Comment choisir ou quitter sa banque ?
9 min
Forme - Comment savoir être seul·e quand on est adulte ?
11 min
Forme - Comment arrêter de faire des to-do list inutiles ?
12 min
Forme - Comment dormir comme un bébé ?
11 min
Forme - Est-ce que ça marche vraiment la digital détox ?
11 min
Forme - Comment bien manger sans te ruiner ?
11 min
Forme - C’est vraiment obligé de faire du sport ?
12 min
Forme - Comment réagir face à l’angoisse qui monte ?
10 min
Forme - Pourquoi c’est si dur de s’aimer ?
10 min
Maison - Quelles solutions pour ne pas pleurer face à l’imprévu chez soi ?
11 min
Maison - Comment éviter de crier devant sa facture d’énergie ?
12 min
Maison - Comment se débarrasser des nuisibles ?
12 min
Maison - Comment arrêter de faire mourir mes plantes vertes ?
12 min
Maison - Comment devenir un·e (presque) pro du bricolage ?
11 min
Maison - Comment pimper son appart pour pas cher ?
10 min
Maison - Comment ne plus râler contre son ou sa coloc ?
12 min
Maison - Comment devenir Marie Kondo et faire le grand tri ?
12 min
Immobilier - Est-ce que ça vaut (vraiment) le coût d’acheter ?
12 min
Immobilier - Quelles aides pour quelles situations ?
10 min
Immobilier - Faut-il vivre (ou pas) avec son/sa partenaire ?
12 min
Immobilier - Est-ce que j'ai vraiment le droit de sous louer mon appart (quand je pars en vacances) ?
6 min
Immobilier - Comment bien checker son état des lieux et son bail avant de signer ?
9 min
Immobilier - Qu’est ce que je risque avec un dossier d'appart photoshopé ?
7 min
Immobilier - Quels tips pour avoir un dossier d'appart béton ?
9 min
Immobilier - Comment braver les galères pour trouver un appart ?
12 min
Travail - Comment devenir indépendant·e et libre comme l’air ?
11 min
Travail - Pôle emploi : c'est pour moi ?
9 min
Travail - Comment décoder mon contrat de travail ?
11 min
Travail - Comment être un as de la négo salariale ?
13 min
Travail - Est-ce que c’est vraiment obligé de réseauter quand on est adulte ?
12 min
Travail - Comment convaincre que je suis génial·e ?
12 min
Travail - Comment faire un CV et une lettre de motivation efficaces ?
11 min
Bande-annonce : Adulte, mode d'emploi
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Travail - Où trouver du taff ?
10 min